امروز چهارشنبه 17 آذر 1400 ravanshenasi.cloob24.com
0

روانشناسی مثبت به عنوان علم شاد زیستن تعریف شده است. مدل پزشکی به ترمیم آسیب ها بسنده می کند اما بحث روانشناسی مثبت این است که روانشناسی نباید تقلید از این مدل پزشکی بپردازد. روانشناسی نباید به این بسنده کند که انسان منهای یک را تنها به صفر برساند، بلکه برای حرکت انسان از صفر به بالا نیز باید برنامه داشته باشد.

رسالت علم روانشناسی تنها کاهش عواطف منفی نیست، بلکه افزایش عواطف مثبت است. برای این که انسان بتواند از صفر به بالا حرکت کند، باید علم شاد زیستن را بیاموزد، اگرچه ممکن است موانعی نیز در این مسیر وجود داشته باشند مانند زمینه های ارثی و شخصیتی انسان باید تا جایی که می تواند در زمینه شاد زیستن تلاش خود را بکند زیرا شاد زیستن مزایای فراوانی دارد.

-شادی موجب ارتقاء کیفیت زندگی می شود.

-شادی موجب افزایش طول عمر می شود.

-شادی شانس موفقیت های خانوادگی، تحصیلی و شغلی را افزایش می دهد.

-شادی موجب پیشگیری از بسیاری از اختالالت جسمی و روانی می شود.

باید گفت که شادی دارای سه جزء اساسی است: عواطف منفی کم، عواطف مثبت زیاد و احساس رضایت از زندگی. روانشناسی مثبت، شادی را به صورت بحث روز جهان درآورده است.

نویسنده : جعفر هاشملو
تبلیغات متنی
فروشگاه ساز رایگان فایل - سیستم همکاری در فروش فایل
بدون هیچ گونه سرمایه ای از اینترنت کسب درآمد کنید.
بهترین فرصت برای مدیران وبلاگ و وب سایتها برای کسب درآمد از اینترنت
WwW.PnuBlog.Com
ارسال دیدگاه